Уже целых 17 недель внутри вас развивается новая жизнь! На этой неделе вы можете чувствовать растяжение связок, которые удерживают растущую матку. Эти ощущения, несмотря на то, что бывают достаточно ярко выраженными, когда вы встаете, не несут никакой угрозы ни для вас, ни для малыша. Вырабатывайте привычку двигаться плавно, старайтесь не вставать резко, не торопитесь — наслаждайтесь своим положением!
Обратите внимание, что если боль становится резкой и если вы замечаете необычные выделения (например, водянистые или с примесью крови), то следует незамедлительно обратиться к доктору, который ведет беременность.
К 17 неделе вы прибавили в весе, и это дополнительная нагрузка на сердце и сосуды, соответственно, может увеличиться потоотделение. Могут отмечаться изменения во внешности — это все еще последствия гормональных изменений. Как правило, лицо выглядит немного отекшим, появляются пигментные пятна. Ваша внешность полностью восстановится после рождения малыша, но во избежание появления новых пигментных пятен, старайтесь не находиться без солнцезащитного крема под прямыми лучами.
Сейчас вам следует отказаться от кофе, несмотря на то, что в разных источниках можно найти данные о “приемлемых” дозировках кофеина. Он провоцирует возбуждение нервной системы, что совершенно не нужно ни маме, ни плоду, а его избыток может стать причиной самопроизвольного прерывания беременности или преждевременных родов.
Проанализируйте количество времени, которое вы проводите в окружении бытовых приборов и старайтесь его минимизировать. Не следует предаваться паранойе, но и злоупотреблять посиделками за ноутбуком и приготовлением пищи в микроволновой печи тоже не стоит.
Как дела у вашего малыша?
На 17 неделе беременности вес плода составляет 160 грамм, в рост — 18 см! Все органы, которые сформировались ранее, продолжают развиваться, лицо малыша становится все более и более милым. Как вы думаете, на кого он будет похож? 🙂
Кстати, у него уже заложены молочные зубки и формируются коренные. Крошечные глазки еще не открылись, но уже прекрасно различают изменения света, проявляя к нему недюжий интерес! На перемены во внешней среде ребенок реагирует переменой движения: он начинает беспокоиться, когда слышит резкие и громкие звуки, а вот голос мамы или папы действуют успокаивающе. Помните, что он уже умеет улыбаться? Когда вы с ним тихонько говорите, ему это очень нравится!
Розовенькая кожа малыша по-прежнему покрыта пушком, который удерживает воскообразную смазку на его теле. Эта смазка, как было сказано ранее, выделяется для защиты кожи малыша от околоплодной жидкости.
В организме ребенка начинает образовываться ткань, которая совсем скоро будет обеспечивать теплообмен. Называется она бурым жиром.
Бурый жир спасает малыша от переохлаждения. В каждой клетке бурого жира содержится сразу несколько жировых капель, а его структура полна митохондриями, которые накапливают железо. Потому-то он и называется бурым, поскольку окрашен в темный цвет.
17 неделя беременности — время, когда уже прослушивается сердцебиение малыша, он учится дышать. Окончательно сформировалась плацента, малыш получает все необходимые компоненты от организма матери, возвращая ей продукты обмена для переработки и выведения.
Рекомендации для 17 недели беременности
Как ни странно, но старайтесь больше отдыхать. Это должен быть качественный и полноценный отдых. И вам, и будущему папе нужно находить время для бесед с ребенком, вместе с малышом слушайте музыку. Важный нюанс: вы должны получать удовольствие от прослушиваемой музыки, поскольку малыш уже четко чувствует, что вам нравится, а что нет.
Во время беременности женщина выглядит как никогда хорошо и нет никаких причин отказываться от косметики и любимых уходовых средств. Если вы будете нравиться себе, то даже в интересном положении будете ловить восхищенные взгляды! Сейчас можно выбирать курсы для будущих родителей, и если муж проявляет к этой теме интерес, посещать их вместе!
До встречи с малышом осталось чуть больше половины уже пройденного пути!