1 неделя беременности — интересный период, символом которого можно считать вопросительный знак. В это время будущая мама не знает, что внутри уже формируется новая жизнь: она предполагает, ищет симптомы, прислушивается к себе и… ждет.
Первой неделей беременности считается день начала последней менструации. Многие женщины удивляются, ведь они наверняка еще не были беременны в эти дни. Тем не менее современные гинекологи начинают отсчет именно так, поскольку определить точный день зачатия достаточно трудно. Этот вариант расчёта называется «акушерским сроком». Гинекологи объясняют, что, несмотря на отсутствие плода, на первой неделе уже зреет яйцеклетка, а на 14 день цикла (как правило, овуляция происходит в середине цикла), если произошло оплодотворение, начинается «эмбриональный срок».
Что чувствует женщина на первой неделе беременности?
Большая часть гинекологов предпочитает вести отсчет по акушерскому методу, и, соответственно, 1 неделя беременности проходит без каких-либо изменений в женском организме. Будущая мама не испытывает характерных симптомов беременности на 1 неделе, ни тошноты, ни изменений вкусовых привычек, ни увеличения чувствительности молочных желез. Если говорить о тестах на беременность, то на первой неделе они будут показывать отрицательный результат, поскольку уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в крови еще не повысился. Повышение ХГЧ начинается после имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку.
Уровень хорионического гонадотропина растет каждый день: например, к пятому дню эмбрионального срока он достигает от 25 до 50 мМЕ/мл, а к концу первого месяца он вырастает до 3000 мМе/мл. Это объясняет отрицательные тесты на беременность до 12 — 14 дня после оплодотворения.
Рекомендации на первой неделе беременности
✓ отказ от вредных привычек;
✓ отказ от принимаемых медицинских препаратов без утверждения гинеколога;
✓ берегите нервную систему;
✓ не коммуницируйте с простуженными людьми;
✓ пересмотрите рацион: отныне он должен быть наполнен достаточным количеством витаминов и минералов;
✓ откажитесь от острой, кислой, копченой и соленой пищи — замените их капустой брокколи, орехами, фруктами и сухофруктами;
✓ проводите на воздухе достаточное количество времени, поскольку поступление кислорода важно как для вас, так и для вашего будущего ребенка.