Как ваше самочувствие? У вас уже 27 неделя беременности, еще совсем немного, и начнется третий триместр. Что ждет вас в ближайшие дни?
Сейчас матка поднялась выше пупка на целых 7 сантиметров, а ее внушительные размеры, наверняка, создают вам ряд трудностей при попытке сесть или лечь. Дышать сложно, но осталось не так много времени до родов, а за несколько недель до них малыш спустится ниже и ситуация улучшится.
Став однажды утром на весы, вы можете удивиться неожиданной, но существенной прибавке в весе: раньше вес рос постепенно, а сейчас процесс ускорится. Самое важное, что вы сейчас должны понять: нет никаких “правильно” и “неправильно”, если вы питаетесь сбалансированно и не злоупотребляете калорийными продуктами, после рождения малыша вес быстро вернется к привычным для вас показателям.
Прибавка 5-9 килограмм — очень хороший вариант! Но если вдруг стрелка останавливается на других цифрах, не садитесь на диеты: ни для вас, ни для малыша они не будут полезны. После того, как малыш появится, вы сможете заняться своим внешним видом в полной мере: и в зал вернуться, если ранее без “железок” не представляли своей жизни, и к привычному меню пристраститься, если ввиду беременности были вынуждены отказаться от любимых продуктов.
Буквально через три месяца организм сам начнет трансформацию: возвращать гормональный фон к “заводским настройкам”, избавляться от лишнего, восстанавливаться. Сейчас же подготовьтесь к тому, что еще около 10 недель вы будете набирать вес. И выглядите вы, нужно сказать, потрясающе!
Какие могут быть ощущения?
27 неделя беременности не приготовит для вас ничего нового: изжога, тянущая боль в пояснице, судороги в ногах, геморрой. Он достаточно несложен в лечении на начальных стадиях, и если беспокоит вас — попросите врача подобрать оптимальную схему лечения. Как правило, это могут быть специальные свечи, ванночки, мази).
Обратите внимание на то, что беременность смещает центр тяжести, и достаточно часто женщины в интересном положении рискуют потерять равновесие и упасть. Золотое правило, о котором уже немало сказано: будьте плавной и медленной, не торопитесь! Если все таки не удержались, не спешите паниковать. Малыша оберегают плодный пузырь, околоплодные воды, стенки матки и, конечно, ваше тело. Для того, чтобы окончательно развеять сомнения и убедиться в том, что все в порядке, посетите врача.
На 27 неделе вы можете чувствовать, как “расходится” таз: размягчаются хрящевые прослойки и объем бедер может увеличиться на 1-3 сантиметра. Сейчас одним из симптомов, который может заставить внепланово посетить доктора, может стать только “каменный живот”, спровоцированный тонусом матки.
Продолжает расти грудь, и вес каждой сейчас может достигать 700-800 грамм. Увеличивается количество выделений, и если они не доставляют дискомфорт, значит все в порядке. Следите за тем, чтобы не было зуда и раздражения, которые свойственны молочнице.
Какие новости у малыша?
Ему очень интересно! Он почти все время занят изучением окружающей среды и себя самого: на УЗИ вы можете увидеть, как ему нравится рассматривать свои пальчики, руки, ноги, и “домик”, где он сейчас живет.
Обратите внимание, какой рукой он все “щупает” — именно сейчас уже можно сказать, будет малыш левшой или правшой. Он неплохо набрал вес, целых 1135 грамм при росте 35,5 сантиметров! Но если сравнить его с новорожденными, он все еще выглядит очень изящным и худеньким. Но ведь впереди еще три месяца!
Мозг вашего ребенка покрывается бородзками, а сам он становится все более независимым от вашего организма. Работает эндокринная система, идет выработка инсулина, щитовидная железа производит тироксин, трийодомарин и кальцитонин.
Ваш ребенок уже научился моргать и охотно реагирует на изменения света даже через животик. Когда вы будете ходить на прогулку, старайтесь не подставлять малыша под яркие солнечные лучи. Кстати, прогулки по-прежнему важны, малышу нужен кислород. В его легких, которые уже находятся в окончательной своей форме, все также вырабатывается сурфактант. Благодаря этому веществу во время первого вдоха легкие расправятся!
У малыша уже есть свой режим, он любит играть, потягиваться и иной даже “драться” с вашими внутренними органами. Замечали иногда ритмичные вздрагивания в животе? Это малыш заглотнул околоплодную жидкость и икает. Причин волноваться нет! 🙂
27 неделя беременности: рекомендации
Следующие советы особенно актуальны женщинам-карьеристкам. Еще несколько недель и вам пора будет отправляться в декретный отпуск. Не следует думать, что без вас все развалится, и что “еще недельку, закончу проект, в все”. Ваш главный проект сейчас играет с пуповиной или мирно спит внутри. Сосредоточиться лучше именно на нем!
На осмотре врач измеряет давление, послушает, как бьется сердечко малыша, возьмет анализ крови на уровень гемоглобина и, если вы еще не сделали, отправит сдавать кровь на толерантность к глюкозе. Если у вас отрицательный резуз-фактор, а у папы малыша положительный, доктор направит Вас сдать анализ крови на резус-антитела и порекомендует ввести антирезусный иммуноглобулин.
Приобщайте папу к общению с малышом, ребенок умеет различать голоса и будет счастлив пообщаться со всей семьей!